3 Alasan Mengapa Mitos Kolesterol pada Puyuh Dianggap Benar
Mitos Seputar Puyuh - Saat ini tidak jarang banyak masyarakat awam yang beranggapan bahwa puyuh merupakan salah satu makanan yang menyumbang tingkat kolesterol yang tinggi. Asumsi tersebut belum tentu benar meskipun memang terlihat benar di kalangan masyarakat awam. Lalu seperti apakah fakta dibalik mitos kolesterol pada puyuh? Pertama, Kolesterol Hanya Dijumpai pada Telur Burung Puyuh [caption id="attachment_386" align="alignnone" width="640"] Via http://habbats.co.id[/caption] Tahukah Anda ternyata kandungan kolesterol yang tinggi tersebut hanya ditemukan pada telur burung puyuh dimana tingkat kadar kolesterolnya sangat tinggi. Tentunya dibandingkan dengan telur yang lain, telur burung puyuh meskipun kecil, akan tetapi kaya akan kolesterol. Apakah hanya kaya akan kolesterol saja? Ternyata tidak, kandungan kolesterol ini hanya dijumpai pada telur burung puyuh. Kedua, Kandungan Kolin untuk Nutrisi Otak [caption id="attachment_387" align="alignnone" width="619"] Via https://annunaki.me[/caption] Burung puyuh memiliki…


